心理科普走進北大附中 華羅牌幫助學生自我認知

2019年3月7日，被稱為“女生節”，這是一個關愛女生、展現女生風采的節日，也正是在這個特殊的日子里，心理科普走進了北大附中，和以往不同，這一次的活動是女性專場，是科普委的服務基層講師特意為女性訂制的現場體驗式公益課程——華羅牌現場體驗活動。本次活動由心理服務基層科普講師蔣志方帶領了本次活動。

與以往活動不同的是，蔣志方老師利用了新穎的心理咨詢工具——華羅牌幫助學生進行自我探索和生涯分析，并針對學生的個性化需求進行情緒疏導。在課程中，蔣老師先講述了華羅牌的設計理念，接著，交代了華羅牌的用法，最后的時間里，蔣老師特意留出時間，對學生們進行針對性的輔導，給了學生現場體驗的機會。

據悉，華羅牌是由劉義林博士和岳曉東博士設計發明的第一套融合了中國傳統文化和人物性格的心理游戲娛樂卡牌。作為一種性格情緒分析牌，華羅牌主要運用了投射暗示、自由聯想、精神分析、意象對話、敘事分享等心理咨詢和療愈技術，通過人物牌羅列出來的心理活動分析，以達到自我覺察、自我認識、自我成長、性格完善和促進溝通的目的。

活動現場，助教正在對學生進行一對一輔導

現場體驗環節，蔣老師利用“華羅牌”為學生們答疑解惑

蔣老師及其助教與學生們進行合影留念

“華羅牌的作用是讓了解變得有趣，讓溝通變得容易！在進行心理成長時，華羅牌尤為好用！” 蔣老師在介紹華羅牌時如是說，”但是，在實際應用中，華羅牌的信息量很大，有各種各樣的使用方法，我們還需要更加認真地學習研究。“

服務是最好的心理科學普及，華羅牌自我成長工作坊的成功舉辦，不但是學生生涯規劃事業的一小步，也是華羅牌技術的自我迭代，更是心理科普的又一次前進。未來，全國心理服務基層協作網還將開展各種特色心理科普活動，推動心理科普走進學校、走進企事業單位，走進鄉村，讓心理學在中華大地上遍地開花，綻放光彩！